Kompleksowy przewodnik dla uczniów, praktyków i nauczycieli Reiki
BHP w Reiki to nie tylko bezpieczeństwo energetyczne. To również troska o zdrowie, komfort, etykę, higienę pracy i odpowiedzialność wobec siebie oraz osób, z którymi pracujemy.
- BHP FIZYCZNE
Higiena osobista
Przed każdą sesją:
- umyj ręce
- zadbaj o czyste ubranie
- usuń intensywne zapachy
- zadbaj o schludny wygląd
- zdejmij biżuterię (chyba, że umiesz ją zabezpieczyć podczas zabiegu)
Praktyk Reiki buduje poczucie bezpieczeństwa również swoją obecnością.
Higiena miejsca pracy
Pomieszczenie powinno być:
- czyste
- przewietrzone
- odpowiednio ogrzane
- uporządkowane
- wolne od nadmiernego hałasu
W przestrzeni powinno panować poczucie spokoju.
Ergonomia pracy
Podczas zabiegów:
- utrzymuj prosty kręgosłup
- rozluźnij barki
- nie pochylaj się nadmiernie
- korzystaj z odpowiedniej wysokości stołu
- pamiętaj, że Ty i Twój komfort podczas zabiegu jest bardzo ważny, ponieważ przepływ energii idzie przez Ciebie. Długotrwała nieprawidłowa pozycja prowadzi do przeciążeń.
- zadbaj również o czystość swoich emocji
- BHP ENERGETYCZNE
Przygotowanie przed sesją
Przed rozpoczęciem pracy:
- wycisz umysł
- wykonaj kilka głębokich oddechów
- uziem się
- ustaw intencję np. „Niech Reiki płynie dla najwyższego dobra tej osoby.”
- zrób połączenie z głównym kanałem przepływu (tak jak się nauczyłeś na kursie)
- rozszerz aurę (tak jak się nauczyłeś na kursie)
- poproś o energię Reiki
Uziemienie
Uziemienie pomaga zachować stabilność. Można je wykonywać poprzez:
- świadomy oddech
- skupienie uwagi na stopach
- kontakt z naturą
- wizualizację korzeni sięgających ziemi
Ochrona energetyczna
Ochrona nie wynika ze strachu.
To świadome utrzymywanie własnych granic.
Można wykorzystać:
- światło wokół siebie
- symbole Reiki (zgodnie ze stopniem)
- intencję zachowania własnej przestrzeni
- BHP PO SESJI
Domknięcie pracy
Po zakończeniu sesji:
- podziękuj energii Reiki
- zakończ kontakt energetyczny
- wróć uwagą do siebie
- Uziem się
Oczyszczenie
Po każdej sesji:
- umyj ręce
- strzepnij dłonie
- wykonaj kilka głębokich oddechów
- przewietrz pomieszczenie
Regeneracja
Praktyk również potrzebuje odpoczynku.
Po intensywnych sesjach:
- pij wodę
- wykonaj auto-Reiki
- odpocznij
- unikaj przeciążenia kolejnymi zabiegami
- BHP EMOCJONALNE
Nie przejmuj emocji klienta
Możesz współodczuwać. Nie musisz nosić cudzych doświadczeń. Po sesji wróć do własnego centrum.
Nie ratuj
Reiki nie polega na ratowaniu ludzi. Twoją rolą jest stworzenie przestrzeni. Proces należy do klienta.
Zachowaj zdrowe granice
Praktyk ma prawo powiedzieć:
- nie
- potrzebuję odpoczynku
- dziś nie mogę pracować
- BHP ETYCZNE
Pracuj za zgodą
Nigdy nie wykonuj zabiegu bez zgody osoby zainteresowanej.
Szanuj wolną wolę.
Zachowaj poufność
Informacje uzyskane podczas sesji pozostają poufne.
Nie składaj obietnic
Nigdy nie obiecuj:
- uzdrowienia
- wyleczenia
- konkretnych rezultatów
Każdy proces przebiega indywidualnie.
- BHP MEDYCZNE
Reiki wspiera – nie zastępuje leczenia
Praktyk Reiki:
- nie diagnozuje
- nie przepisuje leków
- nie odstawia terapii medycznych
- nie zastępuje lekarza
W sytuacjach wymagających pomocy medycznej
Kierujemy do:
- lekarza
- psychologa
- psychoterapeuty
- innych specjalistów
- BHP DUCHOWE
Pokora
Praktyk nie jest źródłem energii. Jest kanałem. Im mniej ego, tym większa klarowność pracy.
Rozwój zaczyna się od siebie
Regularnie:
- wykonuj auto-Reiki
- rozwijaj świadomość
- obserwuj własne emocje
- dbaj o równowagę
Nie oddawaj swojej mocy
Nauczyciel, mistrz czy terapeuta nie jest ważniejszy od ucznia.
Prawdziwa praktyka Reiki prowadzi do:
- samodzielności
- świadomości
- odpowiedzialności
ZŁOTA ZASADA BHP W REIKI
- Reiki nie wymaga wysiłku.
- Nie naprawiaj.
- Nie kontroluj.
- Nie zmuszaj.
- Bądź obecna/y.
- Zaufaj procesowi.
- Pozwól energii płynąć.
To właśnie wtedy praktyka Reiki staje się bezpieczna, harmonijna i wspierająca zarówno dla osoby przyjmującej zabieg, jak i dla samego praktyka.
