Medytacja – Uziemienie

Medytacja – Uziemienie

Czujesz się rozproszony, przeciążony lub „odleciały”? Ta medytacja pomoże Ci powrócić do siebie, poczuć ciało, osadzić się tu i teraz oraz połączyć z energią Ziemi.Podczas tej krótkiej praktyki:- Skierujesz uwagę do swojego ciała- Uspokoisz myśli- Ugruntujesz się w...
Siła intencji

Siła intencji

Intencja to nie tylko myśl – to energia, którą wysyłasz w świat. To właśnie ona kieruje Twoimi decyzjami, przyciąga określone doświadczenia i kształtuje przyszłość.Świadoma intencja ma ogromną moc. Gdy jasno określisz, czego pragniesz, Wszechświat zaczyna Ci sprzyjać....
22 kwietnia – Dzień Ziemi

22 kwietnia – Dzień Ziemi

 Dzień Ziemi: Twoja Energia Wpływa na ŚwiatZiemia to nasz dom, nasze ciało w szerszym wymiarze. To, jak traktujemy siebie, wpływa na to, jak traktujemy świat.W Dniu Ziemi warto zadać sobie pytanie: Czy jestem w kontakcie z naturą? Czy pielęgnuję swoją własną,...
Wielkanoc

Wielkanoc

Odrodzenie i Nowy Początek Wielkanoc to nie tylko święto tradycji, ale też potężny symbol duchowego odrodzenia. To czas, gdy możemy świadomie zostawić za sobą to, co już nam nie służy, i otworzyć się na nowe jakości – w relacjach, w pracy nad sobą, w codziennym życiu....
Czy praca z energią może pomóc w relacjach?

Czy praca z energią może pomóc w relacjach?

Każda relacja to wymiana energii – z partnerem, rodziną, przyjaciółmi czy współpracownikami. Czasem jednak czujemy, że coś „nie płynie” – pojawiają się konflikty, nieporozumienia, poczucie wyczerpania lub trudność w budowaniu bliskości. Dlaczego?Często to, co dzieje...
Co mówi Twoje ciało?

Co mówi Twoje ciało?

Twoje ciało nieustannie komunikuje się z Tobą – przez napięcia, ból, zmęczenie, ale także przez lekkość, radość czy błogi spokój. Jest jak mapa, na której zapisują się emocje, doświadczenia i blokady energetyczne. Jeśli od lat dokucza Ci ból pleców, być może dźwigasz...